千万不要以为只有像林妹妹一样哭哭啼啼或者整天闹着要跳楼才是抑郁症。抑郁症，广义上来讲就是精神抑郁，主要表现包括情绪低落、思维迟钝、语言行动缓慢，时间持续在2周以上。

英国《金融时报》去年登了篇文章《金融城的抑郁症》说，英国精神健康慈善机构Mind统计，在任何一年都会有30%的雇员存在精神问题，大部分是焦虑症和抑郁性疾病。就连金融城高管、英国哈利法克斯苏格兰银行（HBOS）董事长史蒂文森勋爵（Lord Dennis Stevenson）都承认，自己患抑郁症多年，并将它形容为“人间地狱”。

中国的情况同样不容乐观，卫生部部长早已证实，精神障碍在我国疾病的排名中居首位，超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病。知道中国有多少抑郁症患者？超过2600万！世界卫生组织提出，抑郁症已成为威胁人类健康的第四大疾病，预计到2020年，可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。

其实根据专家统计，女性的确更容易忧郁，她们终生忧郁症患病率高达20%至26%，是男性的2至3倍。身为“白骨精”（白领、骨干、精英）的她们，简直就是男同事的“劲敌”，一样苦命干活，一样拼命加班，一样玩命出差，而她们中的多数人，还要肩负怀孕、生子兼养育孩子的人生使命（单是后面这一项，就足以成为专门职业：家庭主妇。用闺蜜C的话说，“光当妈妈一项就足以让人心力交瘁！”），从心理到生理上都要经历男人不可能体验的改变，完成男人不可能完成的任务。

其次，终其一生，身为有身份、有地位、有知识、有品味的这些“四有”女人们，还要跟发根的头皮屑斗、跟眼角的鱼尾纹斗、跟腰上的小赘肉斗、跟肚子上的妊娠纹斗，而环顾四周，除了有前辈的殷切期望，还有后辈的摩拳擦掌，左边有男同事的虎视耽耽，右边还有女同事的忿忿不平，回到家，还要打醒十二分精神，对付那个小小的、不知疲倦的夜哭郎……所以，闺蜜们很疲很累很郁闷。

我想起好多年前，我和闺蜜ABC们躺在大学宿舍里聊天的情形，那时，成为一名“白骨精”是我们多么崇高和一致的人生理想啊。可现在，望着她们在MSN里、QQ里、手机里发来的哭脸，我也开始抑郁了--我如何才能跟这帮外企超人、会海狂人和空中飞人重聚叙旧？

编辑：吴敏杰